部屋の最適な「湿度」は?
2台の加湿器を使って加湿しています。
「湿度が低いと抜け毛が多くなる」ということを
テレビで知り、急遽小さい加湿器も購入ました。
1台のときは、湿度40%前後でしたが、
2台にしてからは、常に湿度60㌫前後を保つようになりました。
「抜け毛が目に見えて少なくなった」こと
です。
それまでは、抜け毛が多く、加齢のためと
思ってあきらめていたのですが、、、、。
特に、洗髪のときは、ひどかったですが、
今は、ほんの数本といった感じです。
人に最適な湿度は、50~60%ぐらいだそうですが、
この湿度が、「地肌にいいということ」身をもって知りました。
(個人差もあるでしょうけど、、、。)
快適な生活をするためにも、いろいろと情報を得るということ
大切なことてすね。
おかげで、当分「ウイッグ」つけずにすごせそうです。
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