私の健康づくり 1 パークゴルフ

今日から３月、日差しが何となく温かく感じますが、吹く風は

まだまだ冷たく、思わず身をすくめてしまうほどでした。

私は、今日から暫くお休みしていたパークゴルフを

友達と始めました。

４コース回って２キロ弱、1コースＰＡＲ３３点のパークゴルフです。

ゴルフ場は冬場でもほとんど雪が降らなかったので、連日大勢の人で

にぎわっていたそうです。

青空の下、緑の芝生の上で体を動かし、、多くの人との

語らいや笑いがあるパークゴルフは、私の健康の源です。

これからは、暖かくなってくるので、 週二回ぐらいはプレーしたいと

思っています。